体育生腰疼_体育生腰疼看什么科 2024-04-19 | 作者: logindmin | 分类：体育资讯 | 浏览:59 昨天早上做了300多个下蹲以后到现在腰疼,大腿疼,下楼更疼,简直都不能... 主要是运动过度导致的肌肉痉挛引起的症状，建议你注意休息，24小时以后可以进行热敷。问题分析： 下蹲诱发腰部疼痛，而后背部酸痛如果是运动锻炼后出现，需要考虑肌肉疲劳为主，如果是肌肉疲劳...
