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导读： 羽毛球规则及基础知识介绍 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出(规则4)。羽毛球单打规则如下：发球要在发球线外，不能踩线，擦网并且过了发球线，没出界就算有效。界线：两侧边线以内线为准，底线以外线为准，只要是...

羽毛球规则及基础知识介绍

发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出(规则4)。

羽毛球单打规则如下：发球要在发球线外，不能踩线，擦网并且过了发球线，没出界就算有效。界线：两侧边线以内线为准，底线以外线为准，只要是在线内或者是压线就算有效得分。

羽毛球的规则基本知识：计分规则、发球规则、接发球规则、比赛规则、换边规则、其他规则。计分规则 羽毛球比赛采用三局两胜制，每局先到11分者获胜，若双方打成10平，则先到15分的一方获胜。

一，羽毛球比赛规则 计分：21 分制，3局2胜为佳 每球得分制 。每回合中，取胜的一方加 1 分 。当双方均为 20 分时，领先对方 2 分的一方赢得该局比赛 。

羽毛球规则-球场介绍 (1)球场应是一个长方形，用宽20mm的线画出。(2)场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。

羽毛球体育项目的特点很多,你知道哪些?

增强体质羽毛球运动可以全面增强人的体质。前场、后场快速移动击球，中后场的大力扣杀球，被动时的扑救球，双打的换位击球等都需要练习者有较好的力里素质、速度素质、耐力素质、灵灵敏素质、柔韧素质以及快速的反应能力。

羽毛球运动可以全面增强人的体质。前场、后场快速移动击球，中后场的大力扣杀球，被动时的扑救球，双打的换位击球等都需要练习者有较好的力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质以及快速的反应能力。

羽毛球体育项目的特点，快节奏和高强度羽毛球，是世界最快的球类运动，它考验球员的反应和耐力。快节奏和高强度，也是羽毛球体育项目的特点。羽毛球运动，也有很多技能水平。

羽毛球运动的特点：全身运动项目、可调节运动量、不受场地的限制、不受人数限制、不受年龄性别限制。羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。

娱人娱己，享受快乐。羽毛球的娱乐性很强，羽毛球飞翔的过程有快慢、轻重、高低、远近、狠巧、飘转等各种变化，运动者需要不停的奔跑和作出合适的动作，才能把球击打到对方的场地。增强体质，提高免疫力。

如何选择羽毛球

最简单最实用的选羽毛球的方法如下：根据价格来选 同品牌中，价格高的球一定比价格低的球好。不同品牌间，价格高的球大概率比价格低的球好。在自己经济能力允许的情况下尽量挑价格高的球，钱不会认错路。

摸手感：一般羽毛的质量与其硬度及弹性有关，柔软度越大弹性越好，耐打度越强。用手捏羽毛时感觉软硬适中，不软不硬则是较好。捏球是检验羽毛球好坏最常用的方法。

挑选外观看起来很整洁的，不要有那种毛渣，羽毛球底部的涂胶至少要均匀。羽毛球主要有三类，传统羽毛球、尼龙羽毛球、人造碳纤维羽毛球。