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羽毛球规则及基础知识介绍
发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出(规则4)。羽毛球单打规则如下：发球要在发球线外，不能踩线，擦网并且过了发球线，没出界就算有效。界线：两...
羽毛球单打,发球时以后场哪一条线为出界线??
1、羽毛球单打，发球时以后场靠外面的线为出界线，两边以靠里面的线为出界线。单打发球区域：以前发球线、中线、内边界线、底线围成的区域。发球时要发到对角的同区域。羽毛球单打和双打的边界线不同，发球区域也不相同。2、单打...
羽毛球拍拉线方法
1、竖线从球拍顶框中点开始，分别依次向两边穿，向两侧均衡拉线，以确保球拍左右同时受到一样的张力作用，达到受力一致。2、分别向两侧均衡拉线（这意味着必须同时使用两个线夹），以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称，并要注意末尾两条竖线的跳线规则和拉...
羽毛球小组赛循环4支队,时间排序
抱歉，无法提供羽毛球小组赛4支队的时间排序，不过可以提供以下可能的赛程安排（以1小时为一场比赛，循环赛制）：第一场：队1与队2比赛（场地1）。第二场：队3与队4比赛（场地2）。羽毛球团体比赛可以分两个小组，每组四支队伍，进行小...
打羽毛球时,步伐最后一个弓步总是腿软该怎么?
多练吧。我水平也不高，正在训练。我知道的要领就是不要脚后跟着地，击球完了之后要归位；可以通过跳绳提高跟腱的灵活度，我打完后场高远球后容易重心不稳，现在在通过跳绳改善。常用的训练方法：肩绕环、反拉肩、侧拉肩、跑姿压肩...
羽毛球步法连贯性(下):后场回球后,该怎么跑位?
1、．注意回动至中心的灵活性 回动至中心的位置不是一成不变的，也不是在场地的中心。而应根据回击球后的方位及主被动情况决定其中心位置。3．注意步法起动及回动的节奏性 步法有起动、回动、再起动的节奏。2、这种步法的...
哪里去找中国羽协云直播
打开手机端搜索连接电视机，开启投屏功能。 打开微信点击添加，点击查找公众号。 在搜索编辑框里输入并关注中国羽毛球协会公众号。 点击通讯录，点击订阅号进入。 在搜索栏里输入将要投放的影片名称。进入中国信鸽竞翔赛事直播步骤先点开百度，搜索中...
